Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Zaharijs Brends Atstājiet savu komentāru
Dalies
Kas ir labs, ja esi vientuļnieks?
Tātad jūs joprojām esat vientuļnieks vai pēkšņi esat kļuvis vientuļš. Svinam! Jūs redzat, ka mūsu sabiedrība tik daudz uzsver, ka ir kopā ar kādu, kā pāris un galu galā precējusies. Bet paskatieties uz to citādāk, daudzi cilvēki ir attiecībās tikai tāpēc, ka izjūt vienaudžu spiedienu, jo baidās būt vienīga būtne, pārvaldot paši.
Kā būtu skatīties uz “singledom” citā veidā! Tā ir neticami liela brīvības sajūta, dzīvot savu dzīvi tieši tā, kā vēlaties, bez vienaudžu un vecāku un ģimenes spiediena.
Jūs varat darīt visu, ko vēlaties, kad jūs vēlaties visu diennakti, un mūsu pilsētās bez pārtraukuma tas ir faktiski iespējams.
Tāpēc izpētīsim visus lieliskos veidus, kā jūs varat svinēt un baudīt vientuļību neatkarīgi no tā, vai tas ir jauns veids, kā aplūkot savu dzīvi, vai arī tad, ja pirmo reizi vecumos atrodaties vientuļš.
Jā, par to nav šaubu, tas prasa daudz lielāku rakstura izturību un iekšējo noturību, un tieši tāpēc jums vajadzētu justies kā uzvarētājam dzīvē!
Apskatīsim dažus jautrus, praktiskus veidus, kā jūs varat izbaudīt, būdami vientuļi ikdienas dzīvē:
Sagittarius mīlestības horoskops 2017 singliem
Padomi, kā izbaudīt dzīvi kā vientuļa
# 1. Vingrinājums
Jā, taisnība, ka tas ir viens, tas nozīmē, ka jūs VARAT trenēties katru dienu. Jums nav visu izlikumu, kas jums būtu pārī vai ģimenē. Padariet vingrošanu par prioritāti savā dienā, un jūs, jūsu ķermenis un prāts jums par to pateiksities!
# 2. Uzstādīt mērķus
Nosakiet sev mērķus, uzdevumus, kurus vēlaties izpildīt katru dienu. Tad pārliecinieties, ka apbalvojat sevi ar ārstēšanu. Lielisks piemērs ir apmeklējums vienā no šokolādes specializētajiem veikaliem, piemēram, Max Brenner. Sēdiet pusstundu, malkojot šo dekadento karsto šokolādi, kad vērojat, kā pasaule iet jums garām.
Vai jums ir laba karma?
Izmēģiniet Karmas viktorīnu tūlīt !!
# 3. Izpētīt
Izliecieties, ka esat svešinieks savā pilsētā. Vienu dienu dodieties prom un esiet tūrists, tāpat kā jūs ceļojat. Neizbēgami jutīsities ļoti atšķirīgi savā pilsētā, it īpaši, ja paņemat kameru un uzvedīsities kā īsts apskates objekts! Tas liedz jums uzskatīt savu pilsētu par pašsaprotamu. Tas arī palīdzēs sekot līdzi jaunumiem (mākslas instalācijas, tūrisma objekti). Jūs arī uztverat savu pilsētu visos laikapstākļos, kas patiešām var mainīt attēlotos attēlus.
Esmu viena un dzīvoju vienā no populārākajām, starptautiskajām tūristu pilsētām pasaulē. Katru otro mēnesi es un biedrs izliekamies par tūristiem mūsu pašu Sidnejas pilsētā :-). Dienā dodamies uz norādīto pilsētas daļu, vietējo pludmali vai pat tikai uz leju un fotografējamies tā, it kā mēs būtu brīvdienās ārzemēs. Tas ir īsts jautrs eskapisms vienā dienā, un, būdams vietējais, jūs zināt diezgan foršus skatus un vietas, kur uzņemt izcilus tūristu piedāvājumus!
# 4. Mīli sevi
Veltiet dienu uzturēšanās laikam, novērtējiet savu uzņēmumu vientulībā un visu dienu vienkārši skatieties filmas vai arī lasiet savus iecienītos romānus, un jums nekad nav laika lasīt. Šī ir patiešām veselīga, atdzesēta, novecojusi darbība. Jūs būsiet pārsteigts par to, kā tas jūs atslābina un palēnina jūsu parasto drudžaino, mūsdienu tempu. Jūsu prātam un ķermenim tas ir vajadzīgs.
Kāda krāsa atbilst jūsu personībai?
Izmēģiniet viktorīnu tūlīt!
Papildiniet šīs aktivitātes ar īpašu, mājās gatavotu veselīgu maltīti (liellopa gaļu apcep ar daudzām veģetēm vai gardu Spaghetti Bolognese ar visām papildu sēnēm, tomātiem un sīpoliem) un veselīgām mazākām maltītēm visas dienas garumā. Dzeriet daudz ūdens un pārliecinieties, ka esat agri gulējis naktī. Pēc šīs dienas jūsu ķermenis, prāts un dvēsele jutīsies tik svaigi, ka varu jums to apliecināt!
# 5. Praktizējiet piesardzību
Tā vietā, lai uzturētos, dodieties uz iecienīto pludmali, vienu prom no satraucošās, rosīgās pūļiem. Ejiet gar pludmali, praktizējot piesardzību, palēninot tempu.
Nesteidzieties novērot apkārtni, viļņus plīst krastā, niknāku ienākošo viļņu putas, jūras kaijas, kad tās lido virs galvas. Klausieties katru skaņu. Maigi ļaujiet prātam klīst. Centieties nedomāt par daudzām lietām, bet, ja jums ienāk prātā kāda ideja vai ideja, reģistrējiet to un pēc tam izlemiet to atlaist vai, ja vēlaties to pārdomāt, veltiet diezgan daudz laika pārdomām par šo jautājumu.
Kas jums labāk der
Pa kreisi vai pa labi? Pārbaudiet tagad!
99999 eņģeļu numuri
Es nevaru uzskaitīt, cik daudz situāciju un universitātes uzdevumu esmu sakārtojis, atrodoties šajā stāvoklī, ejot pa skaisto neapdzīvotās pludmales posmu. Tai arī nav jābūt vasarai. Bieži vējainā, ziemīgā pludmale var būt tikpat iedvesmojoša un uzmundrinoša!
Jebkura ūdens vērošana ir arī terapeitiska, jo tas atgādina, ka, lai arī ūdens mainās mežonīgumā un gadalaikos, tas principā nemainās. Tādā pašā veidā, neskatoties uz jautājumiem vai dzīves problēmām, ar kurām jūs tagad saskaraties, daudziem no viņiem patiks jūras caurlaide, un jūs turpināsit kā vienmēr. Es uzskatu, ka grūtā situācijā tas man daudz palīdz!
Lēnām ejot gar pludmali, jūs jūtaties dzīvs. Protams, jūs varat staigāt ātri, ja vēlaties, bet ir kaut kas par to, ka staigājat lēnāk un apzināti. Jūs momentā esat vairāk, koncentrējāties, bet esat mierīgāks, mierīgāks, un tā ir brīnišķīga sajūta, salīdzinot ar steigu ar lielu staigāšanas ātrumu savai “relaksācijai”. Es zinu atšķirību, jo es arī varu staigāt citreiz, kad vēlos sev uzmundrināt grūtāku treniņu.
# 6. Baudiet ar draugiem
Tiecieties pie draugiem, kārtīgi rīkojieties un turieties pie viņiem. Kad esat viens, draudzības, tikai normālas platoniskas draudzības ir svarīgākas nekā tad, kad esat pāris. Jūsu draugi, kļūstot vecākam, bieži vien pat ģimenes un brāļu un brāļu vietā ir ģimenes locekļi, it īpaši, ja jūs dzīvojat atšķirīgās valstīs, piemēram, daudzi no mums ir no mūsu brāļiem un māsām. Lieliska ideja ir regulāri rīkot kino vakaru, teiksim, nedēļas vidū, lai pārvarētu nedēļas vidus pauguru :-)
# 7. Mūzika
Spēlējiet mūziku uzņēmumam un pārvaldiet garastāvokli. Kad esat viens, jums ir tendence būt daudz pašam. Tas nozīmē, ka jums, iespējams, ir lielāka nosliece uz vientulību vai noskaņojumu. Jums nav šī pavadoņa, kas jūs ātri pārslēdz uz citu noskaņu. Turklāt mūzika ir lielisks stresa un dzīves pārvaldības veids kopumā. Sastādiet savus atskaņošanas sarakstus un atskaņojiet tos mājās vai arī tad, kad nodarbojaties ar vingrinājumiem, izveidojot dažādus atskaņošanas sarakstus dažādām noskaņām (atvēsinātiem, mājas tīrīšanai, īslaicīgai / jautrai, dvēseliskai un jebkurai citai noskaņai, kurai vēlaties izveidot atskaņošanas sarakstus).
# 8. Iegūstiet mājdzīvnieku!
Daudzi vientuļnieki saņem mājdzīvnieku. Tam ir daudz iemeslu. Pirmais ir biedriskums. Citi iemesli ir satikties ar kādu, jo suņu mīļotājiem ir tendence tērzēt par saviem suņiem. Arī jaunākie zinātniskie pētījumi liecina, ka mājdzīvnieki cilvēkus bieži uzmundrina un vecāka gadagājuma cilvēkiem mājdzīvnieks burtiski var būt dzīvības glābējs, kā arī novērš smadzeņu pasliktināšanos (Alcheimera slimība). Bez tam, ir kaut kas jauks, kā katru dienu dot kaķim vai sunim pastaigas, paēst un paēst, kā arī saņemt no tā nebeidzamu pieķeršanos.
Tātad, vai esat pārliecināts, ka ir daudz lietu, kas patīk un ko patīk baudīt, kad esat viens? Es noteikti to ceru! Skatiet savu situāciju kā filozofisku, kurā daudzi cilvēki ir iesaistīti vienā vai otrā veidā. Jūs esat stiprs, lai būtu vientuļš cilvēks un izdzīvotu, regulāri izturieties pret sevi, lai sev par to atgādinātu.
Pēdējā piezīme, ja jums ir laiks izmēģināt labdarības vai brīvprātīgo darbu. Kā vienam cilvēkam bieži būs vairāk laika jūsu rīcībā, un jūs netiksit pakļauts ģimenes pienākumiem, kas daudziem pāriem ļauj izsmelties, ja viņi abi strādā. Atgriešanās sabiedrībā kā vienai personai var arī palielināt jūsu piederības sajūtu. Tas ir tāpēc, ka, dodot laimi sabiedrībā un strādājot komandās, lai uzlabotu kāda dzīvi vai aizstāvētu kādu veselības problēmu, rodas laimes sajūta.
Visbeidzot, atcerieties vienmēr, kad esat vientuļnieks, jūs, iespējams, to nenojaušat, bet bieži tā ir slēpta svētība. Uztveriet to kā pozitīvu un nejūtiet vajadzību kādam izskaidrot savu situāciju. Viņi nav staigājuši jūsu kurpēs vai redzējuši pasauli caur jūsu acīm :-).
