Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
autors Imelda Green pēdējoreiz atjaunināts 2015. gada 24. jūlijā, plkst. 2:45
Dusmu emociju interesanta ir tā, ka nopietni esat vienīgais upuris.
Kad esat ļoti dusmīgs uz kādu cilvēku, viss emocionālais karstums un enerģija viņus neskar. Tas jūs tikai sadedzina. Tas ir tāpat kā mēģināt kādam nodarīt ļaunumu, aizdedzinot roku.
Tam nav jēgas.
Diemžēl cilvēki iesaistās kaut kādā emocionālā Voodoo, un dusmas ir galvenais piemērs tam. Dusmas ir emocionāla Voodoo forma, jo, izmantojot Voodoo, jūs adatas iespraužat lellē, kas attēlo cilvēku.
Iespraužot tapas lellē, jūs nododat enerģiju cilvēkam. Protams, ka tas nedarbojas. Voodoo nav īsts.
Pēc tās pašas loģikas, sodot sevi ar lielām dusmām, kas var izraisīt sirds slimības un citas veselības problēmas, nenodarīs ļaunumu personai, kura ir jūsu dusmu objekts.
Auns cilvēki var kļūt diezgan dusmīgi. Ir viegli saprast, kāpēc, jo Auns cilvēkiem patīk revanšēties kādā situācijā, un daudzos gadījumos viņi izskatās kā muļķi.
Auns saule Ūdensvīrs mēness sieviete
Viņi mēģina to viltot, līdz to izgatavo, un 9 reizes no 10 viņi nokrīt uz sejas.
Tomēr tā vietā, lai vainotu sevi par nokļūšanu situācijā, kurā nav ne jausmas, viņi ir aizņemti, meklējot vainīgos cilvēkus. Viņi norāda uz pirkstu uz citiem, kas pēc tam izraisa daudz nepareizu dusmu un nevajadzīgu drāmu.
Ja jūs esat Auns un vēlaties visu laiku pārstāt būt tik dusmīgs, šeit ir 4 paņēmieni, kurus varat izmēģināt.
- Saprotiet, ka galu galā jūsu liellopu gaļai nav nozīmes
Visiem cilvēkiem, sākot no Bila vārtiem, līdz rūpnīcas strādniekam vai sētniekam jūsu skolā, ir kaut kas kopīgs.
Mēs visi mirsim.
Tas ir viss, kas mums ir kopīgs. Nav svarīgi, cik bagāts vai garš tu esi, kā arī nav svarīgi, kā tu izskaties vai kam tici. Mēs visi mirsim.
Tas ir lieliskais ekvalaizers. Mēs visi galu galā pārvērtīsimies par vienu ēdienu.
Es pieminēju šo vispārējo patiesību, jo, ja jūs šobrīd uzdzenat dusmas, jūs varētu domāt, ka jūsu personiskā drāma ar kādu cilvēku ir tik liela, dziļa un patērējoša, ka tā ir vienīgā lieta, kas ir reāla pasaulē.
Nu, jums tas jāpārvar, jo galu galā vienīgais, kas ir īsts, ir nāve. Tas ir vienīgais, kas ir īsts.
Visi cilvēki, visi apkārtējie cilvēki un visi cilvēki, ar kuriem jūs kādreiz satiksities, visi mirs.
Ja paskatās uz šo vispārējo patiesību, tad viss pārējais ir salīdzinoši mazāks.
Visbeidzot, neatkarīgi no liellopu gaļas un personīgās drāmas jums vienkārši nav nozīmes. Gūstiet iekšēju mieru no šīs patiesības.
- Iedomājieties, cik laimīgāks jūs būsit, ja būsiet mierīgs.
Vēl viena pieeja dusmu novēršanai ir vizualizācija.
Es zinu, ka šobrīd ir ļoti grūti iedomāties sevi citā emocionālā stāvoklī. Tomēr, ja vēlaties atbrīvoties no visām dusmām, iztēlojieties sevi mierīgi, savākti un mierā.
Ko tu atklāji? Ko jūs jūtaties atrodoties šajā stāvoklī?
Iespējams, ka jutīsities laimīgs, apmierināts un piepildīts.
Apmierinātība, piepildījums un personīgā laime rodas no dziļas un dziļas iekšējā miera izjūtas.
Mierīgs, protams, ir tieši pretējs dusmām. Jums nevar būt abas.
Tātad, ja vēlaties būt laimīgāks, piepildītāks un spēt nodzīvot savu dzīvi pēc iespējas pilnīgāk, jums jāsavienojas ar šo iekšējā miera sajūtu.
Pirmais solis šajā virzienā ir vizualizācija. Ja varat iztēloties, ka jūtaties mierīgs, tad varat sākt saprast šo emocionālo stāvokli.
eņģeļa numurs 554
- Saprotiet, ka jūsu dusmas nesāpina cilvēkus, uz kuriem jūs esat dusmīgi
Kā jau minēju iepriekš, dusmoties uz kādu cilvēku ir kā turēt uguni rokā un gaidīt, ka tā sadedzinās otru cilvēku.
Līdzīgi, tas ir tāpat kā turēt Voodoo lelli un turēt tajā tapas un cerēt, ka otra persona jūt tās.
Tam nav jēgas, un starp to, ko jūs darāt, un to, kā jūs jūtaties, nav skaidras loģiskas saiknes.
Ja jūs saprotat šo loģiku, tad varat iegūt faktu, ka jūsu dusmas nesāpina cilvēkus, uz kuriem jūs esat traks. Ja jūs neietekmē viņus, tad kāda jēga jūs palikt dusmīgam?
Jūs tikai ievainojat sevi, paaugstinat asinsspiedienu un pozicionējat sevi visu veidu potenciālo veselības problēmu gadījumā.
Atbrīvojieties no dusmām, jo tās ir bezjēdzīgas un nedara to, kas tai ir paredzēts, tas ir, lai ievainotu cilvēku, uz kuru jūs dusmojaties.
- Saprotiet, ka jūsu dusmas saindē visu, kas attiecas uz tevi
Kad esat dusmīgs cilvēks, jūs varētu domāt, ka jūsu dusmas ir vērstas tikai uz šo vienu cilvēku jūsu dzīvē un ka jūs visu kontrolējat, jo visa šī negatīvā enerģija ir vērsta tikai uz kādu, kurš neatrodas jūsu iekšējā lokā.
Tā ir nopietna kļūda.
Tā kā, ja jūs patiešām uz kādu dusmojaties, tas nevar palīdzēt, bet saindē visu, kas par jums notiek.
Jūs kļūstat negatīvāks, jūsu temperaments kļūst īsāks, un jums kļūst mazāk patīkami atrasties apkārt. Jūs būtu pārsteigts, kā jūsu dusmas var padarīt jūs par toksiskāku cilvēku.
Izdariet sev labvēlību un atlaidiet dusmas, tās pagātnes sāpības un aizmirstiet par pagātnes sāpēm.
Atstājiet lietas pagātnē. Jūs par to būtu daudz laimīgāks.
Vienmēr atcerieties, ka dusmas nepadara jūs stiprus. Faktiski tas sasniedz tieši pretējo: tas atņem tev iekšējo spēku.
Kad noteiktu daļu no jūsu personiskās psihiskās un garīgās enerģijas izvada ļoti negatīvas un energoietilpīgas emocijas, piemēram, dusmas, jūs jūtaties iztērēts.
Jūs jūtaties mazāk iedomīgs. Jums nav tik daudz iekšējo resursu, lai katru dienu patiesi mainītos.
Iedomājieties, ka jūs varētu izmantot visu, kas izšķērdēja enerģiju, ja spētu savaldīt savas dusmas?
