Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Donna Roberts 1 komentārs
2018. gada horoskopa ūdensvīrsDalies
Leo: Pareizs treniņa veids
Kā Leo jums patīk būt uzmanības centrā, tāpēc treniņš sporta zālē un savu prasmju demonstrēšana ir ideāls treniņš. Ja jums garlaicīgi ar to, ir daudz konkurences sporta veidu, kas parādītu jūsu sportisko veiklību. Lai ko jūs izvēlētos, jūs brauksit ar pilnu ātrumu.
Fitnesa sports Lauvas Zodiaka zīmei
Tā kā Lauva Saules zīmei patīk strādāt pūlī, jūsu labākais vingrinājumu režīms ietver grupas aktivitātes. Jebkurš kontaktsports, piemēram, futbols vai basketbols , ir piemērots ceļš. Un, ja vēlaties vairāk laika vienībās ar partneri, izmēģiniet boksu vai cīņas mākslu .
Ja jums ir apnicis pavadīt laiku sporta zālē, izmēģiniet āra pasākumus, piemēram, pludmales volejbolu vai tenisu . Ainavu maiņa palīdzēs saglabāt enerģiju. Kā uguns zīmi, ko valda Saule, jums patīk būt ārpus gaismas un mērcēt starus.
Un, ja jums patīk mūzika, nogādājiet iecienītās melodijas krosa skrējienā. Bet, ja jūs drīzāk gribētu satraukt vairāk, dodieties dejot. Tas apmierinās jūsu vēlmi pavadīt nakti kopā ar draugiem un būs lielisks kardio treniņš.
Leo: vingrinājumu treniņu režīms
Jums patīk vingrinājumi ar augstu triecienu, tāpēc moderna aerobika ir labs risinājums. Un, ja jūs meklējat rutīnu, kas veidos liesu un stipru ķermeni, meklējiet tādu nodarbību kā spēka joga .
Vai jums ir laba karma?
Izmēģiniet Karmas viktorīnu tūlīt !!
Visu laiku iztēlojoties spēcīgo un spēcīgo ķermeni, jūs gremdēsities, svīst un jūtat, kā muskuļi dedzina. Tas derētu arī ar personīgo treneri - kādu, kurš pielāgotu treniņu jūsu mērķiem. Viņi arī pievērstu jums daudz personiskas uzmanības, kas jums ir piemērota!
Lauva zodiaka zīme lielākoties izvēlas treniņu sesiju iekštelpās ziemā, bet pārējie gadalaiki veido lieliskas vingrošanas telpas brīvā dabā. Šajā laikā noteikti izmantojiet dabu, jo tā palīdzēs jūs atdzīvināt.
Un labākais veids, kā to izdarīt, ir izsekot jūsu progresam. Sekojiet līdzi statistikai, piemēram, kaloriju skaitam, svara zaudēšanai vai muskuļu masai, un jūs pastāvīgi tiksit atgādināts par lieliskajiem soļiem.
Šādi nepārtraukti panākumi nodrošinās, ka jūs joprojām būsiet pietiekami motivēts, lai turpinātu. Un tā kā jūsu draugi, iespējams, apzinās jūsu vajadzību laiku pa laikam papildināt jūsu pašpārliecinātību, viņi noteikti jums izteiks komplimentus par jūsu progresu.
Kāda krāsa atbilst jūsu personībai?
Izmēģiniet viktorīnu tūlīt!
Un šāda veida sociālā stimulēšana ir tikai tas, kas jums nepieciešams, lai ne tikai turpinātu vingrinājumu režīmu, bet arī palielinātu to līdz maksimālai efektivitātei. Tikai esiet piesardzīgs, lai neizdegtu tā intensitāte. Arī lauvām ir nepieciešama sava miega daļa!
Leo: Veselīgs uzturs un pārtika
Lauva mīlestība uz ballītēm un draugiem var būt jūsu kritums, tāpēc esiet piesardzīgs. Jums patīk iet ārā un plātīties ar bagātīgiem ēdieniem un dzērieniem, kas uzturā palielina kaloriju daudzumu. Neatkarīgi no tā, cik bieži vai smagi trenējaties, jūs joprojām jutīsities negants, ja ķermenī ievietosit neveselīgas lietas.
Kas jums labāk der
Pa kreisi vai pa labi? Pārbaudiet tagad!
Atgriezieties pie bagātīgajām sociālajām vakariņām un tā vietā mēģiniet nākt klajā ar saprātīgākām maltītēm. Iesaistiet savus draugus veselīgu izlasi, lai vakariņas nekļūtu garlaicīgas. Atrodiet restorānus, kas vakariņās pasniedz veselīgus ēdienus.
1121 dvīņu liesma
Bet neuztraucieties. Ir labi ļauties reizēm ļauties tik ilgi, kamēr nenokritīsit pa slidenu nogāzi. Par laimi, jūsu lepnums un ego šajā gadījumā patiesībā ir noderīgi.
Tā kā jūs uztrauc izskats un cilvēku uztvere par jums, jūs smagi strādāsit, lai jūsu izskats atbilstu jūsu grandiozajam iespaidam par sevi.
