Kas ir Vipassana? - Jūlijs 2026

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Vipassana

Mūsdienās šāda veida Budas garīgie vingrinājumi tiek mācīti daudzos veidos, un lielākoties virsraksts tiek pievienots ar personvārdu, nevis Gautama Buda . Pali termins ‘vipassana’ acīmredzami apzīmē Budas sistēmu.

Daudzos meditācijas centros ‘vipassana’ un ’satipatthana tiek uzskatītas par pilnīgi atšķirīgām meditācijas sistēmām. Tas noteikti ir sagrozījis budisma mācīšanas veidu. Daudzas reizes šo kļūdu nezināšanas dēļ dara ne budisti.



Sagittarius 2016 prognozes

Vipassana nozīmē ‘ ieskats ’, Kuru Buda ir mācījis divos diskursos: Maha Satipatthana sutta, kas atrasta Digha Nikaya of Suttapitaka, un Satipatthana sutta, kas atrodama Majjhima Nikaya. Bet jāatzīmē ļoti interesants fakts, ka šajos diskursos Buda nekad nav izteicis terminu ‘vipassana’.

Buda ir zinātniska persona, kas praktizētāju pārņem no sava rupjā fiziskā ķermeņa uz smalko Nibbanas garīgo stāvokli lēni, lēnām, lai praktizētājs varētu iegūt garīgu pieredzi sešpadsmit posmos, nevis sēdēt un domāt tā sauktās ‘meditācijas’ vārdā.

Pēc Budas domām, Vipassana jātrenē 4 līmeņos, izmantojot papildu paņēmienus, kas izklāstīti šādās galvenajās nodaļās, piemēram, ‘KAYANUPPASSANA’, kas nozīmē kontemplēt bruto fizisko ķermeni un tā darbības.



# 1. Kavyanupassana

Elpošanas mehānisms tiek izmantots pārdomām, ko tehniski sauc par “ANAPANA SATI”. Nākamais solis ir visas ķermeņa kustības, kas tiek veiktas meditācijai, piemēram, staigāšana, ķermeņa pārvietošana atpakaļ vai uz priekšu, pat līdz vieglai kustībai “acu vāku mirgošana”. Pastāv prakse, ko sauc par “kapu novērošanu”, redzot mirušu līķi no tā pirmās dienas līdz vienam pilnam gadam.

jaunavas sievietes cienītājiem

Mūsdienās kaps izmetot mirušo, zeme netiek praktizēta tā, kā to dara Budas laikā, tāpēc nav iespējams praktizēt kapsētas novērošanu. Bet Šrilankā tiek izmantots zīmējums, kas attēlots ‘satipatthana sutta’. Visbeidzot, praktizētājs tiek apmācīts novērot četru galveno gaisa, uguns, ūdens un zemes elementu klātbūtni viņa ķermenī.

# 2. Vedantanupassana

Nākamajā solī Buda pāriet uz sajūtu un sajūtu lauku. Pali termins “Vedanta” nozīmē sensāciju, piemēram, “redzēt”, “dzirdēt”, “nogaršot”, “smaržot” un “pieskarties”. Kas attiecas uz sajūtu, ir trīs veidu jūtas, ko sauc par “patīkamu sajūtu”, “nepatīkamu sajūtu” un visbeidzot neitrālu sajūtu. To māca praktizētāji, izskaidrojot visus Pali vārdus.



# 3. Cittanupasana

Pali ‘Citta’ nozīmē prātu un tā priekšmetus. To var piešķirt ar tādu terminu secību kā domāšana, doma, bailes, trauksme, nākotnes plānošana, rūpes par pagātni un nākotni, cerības, tāpat mēs varam dot garas vārdu virknes. Bet budistu terminoloģijā ir tikai viens vārds ‘Citta’.

Svaru gada horoskops 2016

# 4. Dhammanupassana

Tiek mācīta taisnības taisnība, piemēram, meditatīvās dzīves šķēršļi, pozitīvas īpašības koncentrācijas attīstīšanai, Budas mācība par četrciltīgu patiesību utt. Īsumā runājot tikai par Budas apmācības metodoloģiju, kas izmantota mācīšanai, nevis dažu “indivīdu” sistēmu.

Vipassanu var praktizēt kā meditāciju garīgai pacēlumam.

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru